ブログ

骨盤の矯正。

こんばんは。年内最後のブログ投稿になります。
とりあえずここまで月1ペースで伝えたい情報は大まかに投稿したので、今回の投稿で一区切りします。
ラスト記事は骨盤についてです。

筋膜は全体に繋がっているので、骨盤が歪むと顔の筋膜が引っ張られて顔が歪みます。
それだけでなく骨盤が歪んでいると、お尻周りの筋肉がつきにくく血流や代謝が悪くなるため下半身太りやむくみに繋がります。ジム通いをしている方は骨盤のメンテナンスをすると鍛える効率も良くなります。
あとは骨盤を綺麗にすることで子宮のストレスを取り除き、生理痛・生理不順・不妊症などにも効果が期待できるとされています。

骨盤の歪みをとると顔だけでなく身体全体にも良いこと尽くしなので、骨盤も綺麗にできれば完璧な状態になります。
今年もありがとうございました!また来年もよろしくお願い致します!!